STOTT PILATES Manual - Komplett ryggradskorrigerare

Brand:STOTT PILATES

3.7/5

67.58

Den kompletta Spine Corrector Manual illustrerade guiden dokumenterar varje rörelse i STOTT PILATES Spine Corrector repertoar. Steg-för-steg-instruktioner med anatomisk terminologi tillhandahålls för varje övning, inklusive information om fokus för varje övning, specifika muskler som används och möjliga variationer och modifieringar. Dessa böcker är fästa på premiumpapper i två färger och är spiralbundna så att sidorna kan ligga plant när de är öppna. Det finns gott om plats för anteckningar.

EAN: 690650080134

Kategorier

Inbunden med återvunnen Plasti-Coil-bindning, vilket gör att manualerna kan öppnas platt. Tryckt med vegetabiliskt baserat bläck som innehåller låga VOC (flyktiga organiska föreningar). textsidor är inte belagda så du kan skriva på dem. Manuella höljen är laminerade med en Mylar Matte Lamination för att ge längre livslängd och längre hållbarhet. 42 övningar och 73 modifieringar; 96 sidor. Mylar.
Age Range (Description) Adult
Age Range (Description) ‎Adult
Brand STOTT PILATES
Brand ‎STOTT PILATES
Brand Name ‎STOTT PILATES
Customer Reviews 4.6 4.6 out of 5 stars 55 ratings 4.6 out of 5 stars
Fabric Type ‎Mylar
Item Dimensions LxWxH 10.75 x 8.75 x 7.5 inches
Item Dimensions LxWxH ‎10.75 x 8.75 x 7.5 inches
Item Package Dimensions L x W x H ‎10.91 x 8.46 x 0.35 inches
Item Weight 0.75 Pounds
Item Weight ‎0.75 Pounds
Manufacturer ‎Lindsay G. Merrithew
Material Paper
Material ‎Paper
Package Weight ‎0.38 Kilograms
Part Number ‎ST-08013

3.7

8 Review
5 Star
82
4 Star
7
3 Star
6
2 Star
0
1 Star
5

Skriv din recension

Din e-post kommer inte att publiceras. Alla obligatoriska fält är markerade med*

Scritto da: israel eduardo Galvez Salcedo
El precio y la velocidad de entrega
Me agrada el contenido. De mucho valor académico y práctico.
Scritto da: Sheila Graves
Great instructional manual
I’m a Pilates instructor and in my opinion Stott’s has the most comprehensible manuals They are far better that the Balanced Body manuals I used during my training.
Scritto da: LAJ65
The Clear Instructions
The Instructions are Easy to follow And it adds more challenging techniques in a sequential order
Scritto da: Kamal Alzayer
Good book
Not in COLOR
Scritto da: Gregory Fowler
What? How? When?
In large measure, the various exercises are too hard to follow when trying to interpret them lying on the floor! Too many details and not organized in a useful and manageable way.
Scritto da: Sarah
Four Stars
Excellent manual, just very pricey.
Scritto da: Elina Viola
spine corrector
very applicable prop for many reasons. The handles at the sides is a stable addition. The depth is good for shorter clients.
Scritto da: BigDeal
Overly priced for content
I have done Pilates for several years (reformer) and really felt that this book was too basic for those who have done Pilates but not good enough at explaining how not to injure yourself if you are not an experienced user. I also felt that there were not enough exercises for opening the upper back. Basically I felt that I wasted my money.

Relaterade produkter

hot
Holloway 222576 X-Large Carbon/White
4.1/5

€ 44.98

Holloway 222576 X-Large Carbon/White
4.1/5

€ 44.98

hot
iPower 5 gallon bubbelpåsar 5 st
0.1/5

€ 27.62

iPower 5 gallon bubbelpåsar 5 st
0.1/5

€ 27.62

hot
Coldfront Icon X Hoodie
3.6/5

€ 102.93

Coldfront Icon X Hoodie
3.6/5

€ 102.93

Upptäck vårt internationella nätverk

Vi skickar till 28 länder, över 200 000 produkter. Håll dig uppdaterad, prenumerera på nyhetsbrevet.

Array