Man börjar träna Pilates med målet att stärka musklerna samtidigt som man förbättrar postural inriktning och flexibilitet. Man börjar träna Pilates med denna Balance Ball från Togu med målet att ta sina Pilatespass till nästa nivå. Denna balansboll är underbar eftersom den hjälper användaren att förbättra anpassning, styrka och koordination. Att inkludera den här bollen i Pilates-träning innebär att främja stabilisering av kärnan genom att lägga till motstånd, vilket tvingar användare att engagera och aktivera sina bäckenbottenmuskler. Dessutom är bollen en instabil yta, vilket främjar djupare kärnstabilisering. Denna balansboll hjälper till att öka ländryggens rörlighet och förbättra mag- och ryggmuskelstyrkan. Att bara sitta på den hjälper till att öka balansen och stabiliteten samt att låta användaren utveckla övergripande kontroll och styrka i kärnkroppens muskler. Bollen kommer utan luft men kommer med ett sugrör för att hjälpa till med uppblåsningen. Helt uppblåst har bollen en diameter på cirka 12, men användare kan blåsa upp och tömma på luft baserat på personliga preferenser och behov. Med en viktkapacitet på cirka 265 lbs passar denna Togu Balance Ball för nästan alla. Observera att detta endast är Togu Blue Pilates Balance Ball. En uppblåsningspump ingår inte. Även om den är UV- och värmebeständig bör Balance Ball hållas borta från direkt solljus eftersom materialet mjuknar när det blir varmare. När du blåser upp trycker du ett finger bredvid sugröret så att mindre luft kommer ut när du drar ut det ur röret. Vikbar, bollen är löjligt lätt att förvara och resa med. Tömd och försiktigt ihopvikt får bollen plats på hyllor och i bilkoffertar och åkpåsar. Inte bara bra för din kropp, den här bollen är också bra för miljön. Den är gjord av 100% återvunnen plast. Lätt att rengöra behöver bara en fuktig, varm trasa och mild tvål.
EAN: 0714905118189
Kategorier Sport & utomhus, Träning & fitness, Övningsbollar och tillbehör, Accessories, träningsbollar,
| Brand | TOGU |
| Brand | TOGU |
| Brand Name | TOGU |
| Color | Blue |
| Color | Blue |
| Customer Reviews | 4.6 4.6 out of 5 stars 8 ratings 4.6 out of 5 stars |
| Item Diameter | 12 Inches |
| Item Diameter | 12 Inches |
| Item Dimensions LxWxH | 6 x 12 x 12 inches |
| Item Package Dimensions L x W x H | 9.8 x 7.32 x 3.82 inches |
| Manufacturer | Togu |
| Material | Rubber |
| Material | Rubber |
| Number of Items | 1 |
| Package Weight | 0.4 Kilograms |
| Part Number | 30-4925 |
| Sport Type | Yoga |
| Sport Type | Yoga |
