Complete Arc Barrel Manual kuvitettu opas dokumentoi jokaisen STOTT PILATES Arc Barrel -ohjelmiston liikkeen. Jokaiselle harjoitukselle annetaan vaiheittaiset ohjeet anatomisen terminologian avulla, mukaan lukien tiedot kunkin harjoituksen painopisteestä, tietyistä käytetyistä lihaksista sekä mahdollisista muunnelmista ja muokkauksista. Nämä kirjat on pinottu ensiluokkaiselle paperille kahdessa värissä, ja ne on sidottu kierteellä, jotta sivut pysyvät tasaisina avattaessa. Muistiinpanojen tekemiseen on runsaasti tilaa.
EAN: 9781553602118
Luokat Urheilu & Ulkoilu, Liikunta ja kuntoilu, Tarvikkeet, Kuntosuunnitelmat,
| Brand Name | STOTT PILATES |
| Customer Reviews | 4.7 4.7 out of 5 stars 32 ratings 4.7 out of 5 stars |
| Item Dimensions LxWxH | 10.75 x 8.75 x 7.5 inches |
| Item Package Dimensions L x W x H | 10.91 x 8.54 x 1.22 inches |
| Item Weight | 0.75 Pounds |
| Manufacturer | Lindsay G. Merrithew |
| Package Weight | 0.37 Kilograms |
| Part Number | MN-08065 |
